美容・おしゃれ

もち麦でダイエット!2週間で-2.3kg達成~子供の便秘にも

昨日、テレビの「名医のTHE太鼓判!」という番組で、もち麦ダイエットをやっていました。見た方も多いのではないでしょうか? 「あっ、ママがやってるやつや!」と子供が飛びつきましたが、本当にリアルタイムで2週間ほど前から私ももち麦ダイエットをやってます。 効果ありを実感中!
美容・おしゃれ

臭いだけじゃない!脇汗にも効果のある制汗剤のおすすめ2選

汗をかく時期になると気になるのが脇汗。 洋服にまで染み出した脇汗は、清潔感もなく、何だかニオイもすごそうですよね。 脇汗はツボ押しや大きな血管を冷やすことでも止めることはできるようですが、もっと簡単に手っ取り早くとなると、制汗剤を使うのが効果的です。
育児

子供でも飲みやすい生姜湯の作り方

風邪をひいても風邪を治してくれる薬はありません。 病院で処方してもらう薬って症状を緩和してくれるだけなので、自分自信の免疫や体力で治しているんですよね。 でも小さい子どもはお薬が苦手。生姜湯で体を温めてあげましょう。
家計管理

格安スマホを使おう!主婦が簡単にできる固定費の見直しは通信料!

家計を見直すなら固定費の見直しが1番手っ取り早いといわれていますよね。 でも固定費の見直しは、主婦の立場で勝手にできないことも多いです。 主婦でも簡単にできる固定費の見直しは通信費!格安スマホで通信料を節約しましょう。
美容・おしゃれ

アラフォーの白髪対策にはカラートリートメントとヘアカラーの併用がベスト!

アラフォーになると、気になってくるのが白髪ですよね。 私も28歳のときに初めて白髪を見つけ、長女を出産した30歳から爆発的に増えました。 今やもうほとんどが白髪なんじゃ?という状態ですが、白髪染めでごまかしています。アラフォーの白髪対策には白髪染めとカラートリートメントの併用がおすすめですよ。
美容・おしゃれ

ウィークリージェルはやっぱり爪が傷む?専業主婦が試してみました!

シールの様に簡単にはがしてオフできると人気のウィークリージェル。面倒なオフが不要で、爪に優しいと人気があります。私もジェルネイルのキットを購入して、最初はいろいろなネイルを楽しんでいましたが、どうしてもオフが面倒で、気がついたら手軽に塗り替えやオフができるマニキュア派になっていました。ウィークリージェルは、本当に爪は傷まないのでしょうか?
レジャー

西宮市で海を見ながら1年中泳げるプール「リゾ鳴尾浜」は小学生も大満足!

私「かもる」は兵庫県在住です。最近では私の住んでいる地域では市民プールも減り、夏に安く水遊びできるところがほとんどありません。プールといえば、遊園地と一緒になっているものばかりで、高いんですよね~。節約かもる家には辛い状況です。
育児

小学校入学前から始めておきたい!和式トイレトレーニングで小学校生活をスムーズに

小学校入学前に心配なことはいろいろありますが、そのひとつがトイレです。 当然、ほとんどのお子さんが小学校入学前にはトイレは1人でできる状況ではありますが、それは洋式トイレなら完璧!ということで、和式トイレではできないという子供も多いですよね。 次女は和式トイレができなくて学校生活が大変でした。 入学前にはしっかりトイレトレーニングを済ませておいた方が良いというお話です。
おうちのこと・雑談

防災グッズの中身の見直し&買い出しへ

日本は地震が多い国なので、どこに住んでいれば安心ということはありません。 そのため日ごろから有事の際に備えて、しっかり防災グッズの中身を充実させておきたいものです。 今朝の地震での被害は幸い我が家はありませんでしたが、関西在住のため南海トラフも心配です。防災グッズの中身を見直し、買い出しに行ってきました。
美容・おしゃれ

目の下のクマの上手な隠し方!コンシーラーを使わずに自然にカバーする方法

目の下のクマって厄介ですよね。目の周りがくすんでいるだけで、不健康に見られますし、老けても見られます。クマ、上手に隠せていますか?本当は元からなくしたい目の下のクマですが、そう簡単になくなってくれません。私かもるも、目の下のクマに悩むアラフォーです。10代後半からくっきり出たクマに、もう30年悩まされているんです。このページでは、気になる目の下のクマのナチュラルな隠し方をご紹介します。
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